Roma, 27 dic. (Adnkronos Salute) - Problemi alla gengive? Fate il pieno di pompelmo. E' quanto suggerisce uno studio condotto dai ricercatori della tedesca Friedrich Schiller University e pubblicato sul 'British Dental Journal'. Osservando per 15 giorni 58 pazienti affetti da gengivite cronica, gli esperti sono giunti alla conclusione che 'due pompelmi al giorno tolgono il dentista di torno'. O almeno hanno il merito di limitare il numero di visite dallo specialista.
Mangiando il comune frutto giallo per due volte al di', infatti, i pazienti vedevano migliorare la loro gengivite, con una riduzione significativa della perdita di sangue. Merito dell'apporto di vitamina C, ipotizzano gli studiosi, di cui il frutto originario delle Barbados e' notoriamente ricco. Tant'e' che i benefici derivanti dal suo consumo sono stati rilevati sia nei pazienti fumatori che nei non fumatori, piu' a rischio gengivite. Negli amanti delle bionde, infatti, i livelli di vitamina C nel sangue sono piu' bassi.
All'inizio dello studio, non a caso, i fumatori avevano livelli di vitamina C piu' bassi del 29% rispetto ai non fumatori. Ma il pompelmo - vero e proprio 'toccasana' per le gengive, assicurano i ricercatori - ha avuto il merito di far risalire i livelli di questa preziosa vitamina anche nei fumatori.
''Benche' si tratti di un'indagine breve e condotta su un ristretto numero di pazienti - commenta alla Bbc online Gordon Watkins, della British Dental Association - ha sicuramente il merito di rinforzare il messaggio che una dieta sana, equilibrata e ricca di vitamina C, puo' migliorare la salute dei nostri denti e non solo''. Largo dunque ai pompelmi sulle nostre tavole. Ma attenzione a non lavarsi i denti subito dopo averli mangiati, raccomandano i pazienti che si sono sottoposti alla 'terapia' a base di vitamina C. Il pompelmo, infatti, e' ricco di silicio e se 'spazzolato' insieme al dentifricio puo' mettere a rischio lo smalto dei denti rendendolo piu' vulnerabile all'erosione. (Ile/Adnkronos Salute)
http://notizie.msd-italia.it/medico/notizi...sq.asp?id=13113 
